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世界一受けたい授業レシピ:タマゴボーロお麩ラスク油揚げピザ [世界一受けたい授業]
世界一受けたい授業のレシピでタマゴボーロやお麩ラスク、油揚げピザなどが紹介されていましたね。
タマゴボーロやお麩ラスク、油揚げピザなど、驚きのマジッククッキングを教えてくれたのは料理と熱のスペシャリスト、渋川祥子先生。
渋川祥子先生は、簡単なうえにカロリーなどもOFFできたり、歯ごたえを良くすることが出来るレシピを紹介してくれました。
■タマゴボーロレシピ。
材料は片栗粉と砂糖、牛乳と卵黄。
1:砂糖を卵黄に足し、混ぜます。
2:片栗粉をくわえて混ぜます。
3:牛乳を加えてさらに混ぜます。
4:手で丸めます。
5:3分間1000ワットのオーブントースターで焼きます。
■お麩ラスクレシピ。
材料はお麩とバターと砂糖。
1:600Wのレンジで30秒間バターを熱します。
2:バターをお麩の両面に塗って砂糖をつけます。
3:1000Wのオーブントースターに2分かけます。
■油揚げピザレシピ。
1:油揚げを半分に切ります。
2:約2分1000Wのオーブントースターで焼きます。
3:約5ミリにおもちをスライスします。
4:ケチャップを塗っておもちを乗せます。
5:その上にチーズをふりかけ、約6分1000Wのオーブントースターで焼きます。
渋川祥子先生のマジッククッキングではそのほかにも、野菜炒めをシャキシャキにする方法や1/3にカロリーを落とせるから揚げの作り方などが紹介されていました。
世界一受けたい授業レシピ:タマゴボーロお麩ラスク油揚げピザ
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タマゴボーロやお麩ラスク、油揚げピザなど、驚きのマジッククッキングを教えてくれたのは料理と熱のスペシャリスト、渋川祥子先生。
渋川祥子先生は、簡単なうえにカロリーなどもOFFできたり、歯ごたえを良くすることが出来るレシピを紹介してくれました。
■タマゴボーロレシピ。
材料は片栗粉と砂糖、牛乳と卵黄。
1:砂糖を卵黄に足し、混ぜます。
2:片栗粉をくわえて混ぜます。
3:牛乳を加えてさらに混ぜます。
4:手で丸めます。
5:3分間1000ワットのオーブントースターで焼きます。
■お麩ラスクレシピ。
材料はお麩とバターと砂糖。
1:600Wのレンジで30秒間バターを熱します。
2:バターをお麩の両面に塗って砂糖をつけます。
3:1000Wのオーブントースターに2分かけます。
■油揚げピザレシピ。
1:油揚げを半分に切ります。
2:約2分1000Wのオーブントースターで焼きます。
3:約5ミリにおもちをスライスします。
4:ケチャップを塗っておもちを乗せます。
5:その上にチーズをふりかけ、約6分1000Wのオーブントースターで焼きます。
渋川祥子先生のマジッククッキングではそのほかにも、野菜炒めをシャキシャキにする方法や1/3にカロリーを落とせるから揚げの作り方などが紹介されていました。
世界一受けたい授業レシピ:タマゴボーロお麩ラスク油揚げピザ
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